運動会シーズン。
皆さま、こんにちは！
前橋・高崎・渋川・吉岡を中心に、群馬で本物の木を使ったナチュラルで快適な家づくりをしている寺島製材所の高畑です。
秋も深めいてまいりましたが、先日会社からモデルハウスに向かっている途中、よく通る保育園が、運動会を実施していました。
おそらく午前中まで？なのか親御さんと手を繋いで帰る姿もありましたが、コロナの影響もあってか開催するのも中々難しいというお話も耳にしますが、数少ない子どもたちの思い出が実現できて何よりです。
渋川市内の小学校も今月運動会を控えているとのことで良かったですね(^^♪
ご時世的にもいろいろな制限がある中で、様々な工夫をしながら実行するのは素晴らしいこと、また大変なことだと思います！学校や幼稚園、保育園の先生方本当にご苦労様ですm(__)m
さて、今日のお家づくりに関するテーマ…。ではなく……全く関係ないお話をさせてください(笑)
たまにはそういうのもいいかなと思いまして更新させていただきます(*‘∀‘)
運動会シーズンでしたので、「速く走るコツ」なんていうのはいかがでしょうか。こう見えて？？？幼少期から足は人よりも速く、高校時代の50ｍ走は6.0秒を一応記録するほどの男でございました。
せっかく走るなら速く走りたい！お子様にも輝いて欲しいという方はぜひ参考にして下さいね(‘ω’)
速く走るコツはズバリ…。
「スキップをする」です！
走るときのポイントとしていかに前に進むかがとても大事ですよね。普通の方でもわかるようなことですが、スキップをすることで足を上げることと前に進む意識が身に付きます！
最初のイメージは滞空時間を長くするのではなく、速いテンポで足を切り替えて前に進むイメージを持ちましょう。
スキップが速くなると前に進む力が付きますので、普通に走った時に体が自然に前に進むんですよ～笑
またテンポを遅くしたスキップもすごく大事です。スキップを長く高くしたいときは踏み切りを意識して地面を蹴り上げるかと思います。
走るときに大事なことは地面からの反発する力を借りて前に進むことなので、この滞空時間を長く、高くを意識したスキップもかなり意味があります！
これらを意識してスキップを完璧にできれば、クラスのお友達よりも速く走れるかも←しれません。笑
私は学生時代、陸上部でしたので少しは補償いたします。
それぞれの運動会があって良いかと思いますが、少しでもお役に立てれば幸いです。良いご報告を待ってます！
それではまた来週です！(・∀・)
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